副食

海苔佃煮あまいですよ！ ごはんに欠かせない海苔の佃煮！おかずが無くてもこれさえあれば何杯でもたべられます～。

ふりかけ さけ、たらこ、かつお、たまごのふりかけ。自作の弁当には定番品です。

蒟蒻（こんにゃく） ダイエットとおでんには欠かせない蒟蒻。コンニャクを食べている国は日本、中国、ミャンマー、韓国だけだそうです。

水戸納豆 ワラに入った納豆は、パック入りより栄養価が高そう。